Workshops & Retreats
Workshops und Retreats bieten dir die Möglichkeit,
deine Yoga-Praxis zu vertiefen und neue Aspekte
der Tradition kennenzulernen.
Hier kannst du dir Zeit nehmen, tiefer einzutauchen
und Yoga aus unterschiedlichen Perspektiven zu erleben.
Neben thematischen Workshops und längeren Retreats
gibt es auch individuelle Angebote wie Harmonium-Unterricht
für alle, die sich für Mantra und Klang interessieren.
— Praxis vertiefen —
Workshops
Workshops bieten Raum, einzelne Aspekte der Yogapraxis intensiver zu erforschen – von Asana und Atem über Meditation bis hin zu philosophischen Hintergründen.
Sie richten sich sowohl an Einsteiger:innen als auch an erfahrene Praktizierende.
Eine Gelegenheit, Yoga immer wieder neu und in seiner ganzen Tiefe zu entdecken.
— Zeit für intensive Praxis —
Retreats
Ob beim Yoga & Fasten, in der Yoga-Intensiv-Woche oder auf dem Jakobsweg – jedes Retreat schafft Raum für kontinuierliche Praxis, Gemeinschaft und persönliche Erfahrungen jenseits des Alltags.
Ich freuen uns darauf, gemeinsam Raum für Selbsterfahrung und Entwicklung zu öffnen.
— Klang & Mantra —
Harmonium lernen
Das Harmonium ist das klassische Begleitinstrument für Mantra-Gesang im Yoga. In Einzelstunden lernst du Schritt für Schritt den Umgang mit dem Instrument – vom einfachen Begleiten von Mantras bis hin zu ersten eigenen Melodien und Improvisationen.
Der Unterricht richtet sich sowohl an Menschen ohne musikalische Vorkenntnisse als auch an Yogalehrer:innen oder Praktizierende, die Mantra-Gesang in ihre Praxis oder ihren Unterricht integrieren möchten. Neben den grundlegenden Spieltechniken geht es auch um Rhythmus, Stimme und die Verbindung von Musik, Atem und Meditation.
Der Unterricht findet als individuelle Einzelstunde statt und kann flexibel an deine Erfahrung und Interessen angepasst werden.
Wenn du Interesse am Harmonium-Unterricht hast oder mehr darüber erfahren möchtest, fülle gerne das folgende Kontaktformular aus. Ich melde mich bei dir.
Wenn dich Mantra und Musik in der Yoga-Praxis interessieren, begleite ich dich gerne auf diesem Weg.
