Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen pro Jahr zwei Präventionskurse mit 60 bis 100 % der Kursgebühr. Um den Zuschuss zu bekommen, musst du die Teilnahmegebühr zunächst selbst bezahlen und an mindestens 8 von 10 Kurseinheiten teilnehmen. Dann bekommst du eine Teilnahmebestätigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichst. Für die genaue Höhe der Rückerstattung der Kursgebühr wissen möchtest, wende dich bitte direkt an deine Krankenkasse.
Alle Teilnehmer an Präventionskursen können auch am online-Kursangebot teilnehmen.
Termine:
14. Juli - 15. Sep.
15. Juli - 16. Sep.
16. Juli - 17. Sep.
18. Aug. - 20. Okt.
19. Aug. - 21. Okt.
20. Aug. - 22. Okt.
Der Kurs ist für Frauen und Männer, die einen systematischen Einstieg ins Yoga suchen. Menschen, die durch den Alltag gestresst sind und Ruhe und Entspannung suchen.
Termine:
9. Okt. - 11. Dez.
Dieser Hatha-Yoga Präventionskurs richtet sich an alle die zur Erhaltung und Förderung ihrer körperlichen und mentalen Gesundheit etwas tun möchten.
Termine:
12. Okt. - 30. Nov.
Yin-Yoga mit Mantramusik-Begleitung. Klangbaden, loslassen, tiefer sinken. Der Kurs eignet sich für alle Level.
Termine:
5. Mai - 22. Juni
Einführung in den integralen Yoga: Pranayama (Atemübungen), Asana (Körperübungen) und Tiefenentspannung.
