hatha-yoga-wochenend-retreat in meißen

Faul am Wochenende im Cafe zu sitzen und gar nichts tun ist sicher der bequemste Urlaub. Erholsamer und erfrischender für alle Ebenen unseres Seins ist sicher ein Wochenende mit Yoga. An diesen Yoga-Wochenenden wollen wir die einzelnen Disziplinen des Hatha- und Raja-Yoga üben und dabei viel Entspannung und Freuden mit netten Menschen erleben. Die ganze Yoga-Praxis ist wunderbar dazu geeignet, wieder zu sich selbst zu finden, die innere Schönheit kennenzulernen und auch die äußere Schönheit der Welt bewusst wahrzunehmen.

 

Nach dem Brunch gibt es reichlich Freizeit zum Lesen, Faulenzen, Spazieren gehen, Inline-Skaten auf dem Elbe-Radweg. Wer Lust hat, sich Meißen anzusehen, hat auch dazu Gelegenheit.

Am Abend treffen wir uns wieder um Yoga zu üben.

 

Bei schönem Wetter besteht die Möglichkeit, im Freien Yoga zu üben und auf der Terrasse mit Elbblick zu essen. Abends können wir ein wärmendes Lagerfeuer genießen.

Ablauf

Freitag


18:30 - 19:30

Hatha-Yoga Sonnengrüße, danach Zubereitung eines leckeren vegetarischen Essens
ab 21 Uhr

gemütliches Zusammensitzen und Kennenlernen am Lagerfeuer


Samstag

 

8:00 - 11:00

Hatha-Yoga Morgenprogramm, danach vegetarischer Brunch und Freizeit oder Besuch der Meißner Altstadt
17:30 - 19:00

Hatha-Yoga Nachmittagsprogramm, danach Zubereitung des Abendbrotes
20:30 - 22:00

Abendprogramm, Yoga-Philosophie und Meditation

 

Sonntag   

         

8:00-11:00

Hatha-Yoga Morgenprogramm, danach vegetarischer Brunch und Freizeit oder Spaziergang durch die Weinberge zur Bosel
16:00-17:30
Hatha-Yoga Nachmittagsprogramm, anschließend Abschied mit Kuchen

 

Jeder leistet täglich ca. 30 Minuten Karma-Yoga (Dienst am Nächsten) durch Mithilfe beim Kochen, Spülen, Aufräumen, Servieren, usw.

Unterkunft

Meißen liegt wunderschön im sächsischen Elbtal, unser Yoga-Ferienhaus befindet sich dort direkt an der Elbe. Die Stadt ist außerdem bekannt für ihr weltberühmtes weißes Porzellan. Alternativ können auch der kleine Zoo oder ein Freizeitbad besucht werden. Wir schlafen in Zwei- oder Dreibettzimmern.

Es stehen zwei Küchen und zwei Bäder zur Verfügung. Der geräumige Yoga-Raum bietet ideale Voraussetzungen für eine intensive Praxis.

Im Garten kann man auch ein eigenes Zelt aufzuschlagen.

Termine
Neue Termine 2018
Kosten
regulär 140 €
ermäßigt 130 €

* ermäßigt sind: Schüler, Studenten, Auszubildende, Arbeitssuchende, alleinerziehende Eltern

Adresse

Yoga-Haus Hampf
Dresdner Straße 82
01662 Meißen

 

 

Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich. Bitte auch mögliche Mitfahrgelegenheiten angeben. Vielen Dank!