31.03.2026
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Yoga mit wissenschaftlichem
Hintergrund und persönlicher Begleitung
Ich bin Tobias
Ich begleite Menschen dabei, mit Yoga wieder mehr Ruhe,
Klarheit und Stabilität in ihr Leben zu bringen.
Nicht über Leistung oder Selbstoptimierung, sondern über ein
tieferes Verständnis von Körper, Atem und Nervensystem.
— Über mich —
Mein Weg zum Yoga
Nach meinem Studium der Biologie kam ich nach Berlin und promovierte in Immunologie. Mein Blick auf die Welt war stark wissenschaftlich geprägt – klar, analytisch, aber auch begrenzt.
Mit der Zeit wurde mir dieser Zugang zu eng. Ich merkte, dass viele Fragen, die mich wirklich beschäftigt haben, dort keinen Platz hatten.
Yoga war für mich zunächst etwas sehr Körperliches. Doch je länger ich praktizierte, desto mehr wurde es zu einem Weg, der weit darüber hinausgeht – ein Zugang zu Erfahrung, nicht nur zu Theorie.
2010 begann ich meine Yogalehrer-Ausbildung und unterrichte seitdem kontinuierlich. Über die Jahre ist daraus nicht nur Erfahrung entstanden, sondern auch ein tiefes Vertrauen in die Wirkung dieser Praxis.
